| "La psicoterapia permite encontrar respuestas y significados en las situaciones
más variadas, con el fin de incrementar la salud, el bienestar
y la capacidad de gozar en plenitud de la Vida. " |
Terapia Individual
La experiencia psicoterapéutica inicia
un diálogo reflexivo que permite desarrollar nuevos niveles de comprensión
de como uno mismo se ve y de cómo uno percibe al mundo y se relaciona
con este. La exploración y la reflexión terapéutica, estimulan el desarrollo
de significados allí donde faltaba sentido, al tiempo que resignifican
nuestra vida interior, proveyendo de nuevos contenidos a situaciones
que creíamos conocer por completo.
La Psicoterapia Individual es un proceso destinado a la actualización
y mejora de nuestros recursos interiores, de aquellos potenciales creativos
que todos llevamos dentro, con el fin de utilizarlos libremente para el
logro del bienestar y la salud.
La búsqueda de la felicidad y la evitación del dolor son
poderosos motores universales que impulsan nuestros movimientos en la vida.
Para la mayoría de los seres humanos situados en cualquier cultura
a lo largo de la historia, han sido estas dos fuerzas primordiales las
que promovieron e inspiraron sus acciones. A medida que crecemos, desde
el nacimiento hasta alcanzar la edad adulta, estos dos impulsos interiores
primordiales, van enfrentando situaciones cada vez más difíciles
de resolver. Así, las presiones sociales más el impulso
que busca la felicidad y el impulso que busca evitar el sufrimiento, se
combinan en una amalgama que produce conflicto y tensión. Estos
conflictos terminan reflejándose en nuestra vida diaria en forma
de estrés, sufrimiento, peleas, depresión, aislamiento emocional,
baja autoestima, adicciones, miedos, compulsiones y una larga lista de
malestares/enfermedades.
Una de las áreas más afectada por este conflicto
de fuerzas, es nuestro mundo de relaciones. Nuestros vínculos pueden
verse deteriorados tanto dentro de nuestras familias, como con amigos
y todos aquellos que nos rodean.
La terapia psicológica aparece entonces como una herramienta
apropiada capaz de proporcionar los elementos adecuados que permiten descubrir,
reorganizar y resignificar las situaciones de vida de cada individuo,
ayudándonos a mejorar nuestras relaciones con nosotros mismos y
con quienes nos rodean, extendiéndose a la relación que tenemos con nuestro cuerpo y con la naturaleza.
La psicoterapia permite encontrar respuestas y significados en las situaciones
más variadas, con el fin de incrementar la salud, el bienestar
y la capacidad de gozar en plenitud de la vida, aceptando la realidad
tal cual es, para generar los cambios que se necesiten allí donde
hagan falta. Sin auto engaños ni distorsiones. Ayudándonos
a generar las relaciones personales que necesitamos con los otros, con
nosotros mismos y con el mundo en general, además de liberar nuestro
potencial creativo y la capacidad de disfrute, en nuestra búsqueda
de alegría y plenitud.
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